Tips Mencegah Dan Mengobati Wasir Saat Hamil

Ketika Ibu mengandung janin dalam rahim, akan banyak keluhan penyakit hamil bisa terjadi pada Ibu. Termasuk ambien atau wasir. Walaupun wasir merupakan hal wajar dan umumnya terjadi pada setiap ibu yang sedang hamil, namun tetap saja penyakit ini dapat mengganggu kenyamanan keseharian Ibu.

Wasir sendiri terjadi karena peningkatan jumlah dan sirkulasi darah dalam tubuh Ibu yang mengakibatkan pembuluh darah mengalami pembesaran. Pembuluh darah di sekitar duburpun ikut mengalami pembesaran sehingga sirkulasinya menjadi lamban dan menimbulkan pembengkakan. Wasir pada ibu hamil biasa disebabkan oleh gejala konstipasi, dimana Ibu mengalami susah buang air besar. Lalu, bagaimana mengetahui bahwa Ibu sedang terkena wasir?

Ada beberala gejala yang mengindikasi bahwa Ibu sedang mengalami wasir, yaitu:

  • Ibu akan merasa tidak nyaman pada saat duduk, seperti ada yang mengganjal di area dubur, sehingga rasa perih dan nyeri akan  terasa.
  • Tinja yang keluar dari dubur Ibu akan susah keluar dan juga akan merasakan sakit ketika tinja sudah mampu untuk dikeluarkan.
  • Rasa panas juga akan terasa ketika duduk dan gatal yang luar biasa di dubur Ibu.
  • Keluarnya darah pada saat Ibu buang air besar.
  • Terdapat benjolan di dalam dubur dan benjolan ini pun akan bisa keluar dari dubur Ibu, jika Ibu selalu mengalami wasir

Walaupun wasir menjadi hal wajar terjadi pada saat kehamilan, namun bukan berarti tidak ada kiat-kiat yang dapat Ibu lakukan untuk mencegah terjadinya gangguan kesehatan ini. Selain mengkonsumsi air yang banyak dan konsumsi buah dan sayur-sayuran, Ibu juga dapat meminum obat wasir, yang tentu saja sesuai yang telah dianjurkan oleh dokter kandungan Ibu.

Mengobati Ibu yang sudah terkena wasir, bisa juga dilakukan dengan cara duduk di atas es yang sudah ditutup kain, selama kurang lebih 10 menit. Ini berguna untuk mengurangi rasa sakit dan nyeri yang diderita dubur. Berendam dalam air hangat yang telah diberi garam, dapat juga mengobati wasir dan dapat mematikan kuman yang terdapat pada dubur.

Selain itu, beberapa tips-tips di bawah ini juga bisa Ibu lakukan untuk mencegah terjadinya wasir pada saat kehamilan.

  • Kurangi tekanan yang terjadi pada perut Ibu, dengan cara berbaring miring selama beberapa saat
  • Mengangkat kaki lebih tinggi dari pinggul selama kurang lebih 20 menit, juga bisa membantu mencegah terjadinya wasir
  • Cucilah pantat setelah buang air besar dengan menggunakan air saja, kemudian keringkan. Hindari sabun dan tisu basah yang mengandung parfum.
  • Hindari menggunakan pakaian dalam yang tidak menyerap basah dan keringat. Lebih baik menggunakan kain katun agar kelembaban tetap terjaga. Perhatikan juga kualitas bahan pakaian dalam agar ibu nyaman menggunakannya.
  • Jangan pernah mencoba untuk menahan buang air besar
  • Lakukanlah olahraga khusus ibu hamil teratur dan rutin agar perendaran darah menjadi lancar. Usahaka melakukan olah raga ringan seperti berjalan, namun tidak boleh membuat Ibu terlalu lelah
  • Hindari untuk duduk dan juga berdiri terlalu lama.
  • Berendamlah dalam air hangat untuk membuat tubuh Ibu rileks dan peredaran darah yang mempengaruhi sistem pembuangan menjadi lancar.
  • Hindari makan makanan yang terlalu pedas yang bisa  mencetus terjadinya wasir.

Wasir memang bukan penyakit hamil yang berbahaya ketika Ibu mengandung si buah hati. Namun bukan berarti penyakit ini bisa Ibu abaikan begitu saja. Selain menyebabkan rasa tidak nyaman dalam keseharian Ibu, ada wasir yang perlu diwaspadai jika wasir ini disertai dengan timbulnya anemia. Selalulah konsultasikan keluhan yang Ibu rasa selama hamil, ketika Ibu melakukan kunjungan rutin pemeriksaan pada dokter kandungan Ibu. Agar mendapatkan solusi dan penanganan yang tepat, guna menjaga agar Ibu dan janin tepat sehat dan kuat, hingga proses persalinan nanti tiba.

Cara Menghindari Kanker

Cara Menghindari Kanker

Menghindar kanker adalah langkah yang paling baik sebab seperti ungkapan ” menghindar tambah baik daripada menyembuhkan ” , mencegah bikin satu rusaknya tidaklah perlu berlangsung.Toko Herbal Cikampek

Demikian pula untuk penyakit kanker, menghindar kanker jauh tambah baik dibanding mengobatinya. Untuk menghindar kanker, dibutuhkan pengetahuan tentang apa sajakah penyebabnya kanker hingga kita dapat hindari atau mencegah peluang munculnya akar-akar kanker itu. Di bawah ini sepuluh panduan tepat untuk menghindar kanker.

Mengecek kemungkinan karna keturunan

Satu diantara penyebabnya kanker datang dari aspek keturunan. Bila ada orang-tua atau saudara yang menanggung derita kanker, begitu mungkin saja kanker juga menyerang anggota keluarga yang

lain. Karenanya tahu ada tidaknya anggota keluarga yang pernah terserang kanker begitu utama jadi usaha menghindar kanker.

Hindari makanan yang diasap serta dibakar

Penyebabnya kanker yang lain yaitu makanan yang diasap, dibakar, atau diasamkan. Misalnya seperti ikan asap atau makanan yang diacar. Makanan itu memiliki resiko menyebabkan kanker. Oleh karenanya hindari atau kurangi frekwensi konsumsi makanan itu jadi kewajiban untuk menghindar kanker.

Menjauhi alkohol

Mulai sejak lama alkohol seringkali dikatakan sebagai penyebabnya kanker. Untuk menghindar kanker, hindari mengkonsumsi alkohol adalah langkah yang pas.

Hindari makanan dengan zat pewarna

Banyak makanan sekarang ini digabung dengan zat pewarna supaya tampak menarik. Walau sebenarnya kandungan zat pewarna itu begitu beresiko untuk badan serta bisa menyebabkan kanker. Untuk menghindar kanker, baiknya upayakan hindari makanan yang memakai zat pewarna. Makanan yang memakai zat pewarna bisa di ketahui dari warna makanan yang tampak tambah lebih menarik dibanding warna aslinya.

Hindari rokok

Seperti alkohol, rokok juga jadi sumber penyebabnya beragam penyakit tidak kecuali untuk penyakit kanker. Meninggalkan rutinitas merokok atau berusaha menjauh dari orang yang tengah merokok yaitu usaha baik untuk menghindar kanker

 

Ephedra suplemen mungkin tidak sepadan dengan risikonya

Ephedra suplemen mungkin tidak sepadan dengan risikonya Ephedra suplemen sulit ditemukan di toko-toko karena bahaya-bahaya yang terkait dengan mereka, tetapi mereka masih hukum dan ditentukan tersedia bagi siapa saja untuk mengambil mereka.

Ephedra suplemen mungkin tidak sepadan dengan risikonya

Saya melihat mereka sekarang dan kemudian di pasar bensin atau 7-11 kemudian dihentikan operasinya, biasanya dijual di konter dalam paket kecil berwarna-warni yang berlabel sesuatu yang konyol seperti ‘Super meningkatkan’ atau ‘Ultimate pil energi’. Jika Anda berpikir tentang mengambil beberapa, hanya hati-hati untuk tidak lebih dari melakukannya, dan untuk menghindari stimulan lainnya.

Bahkan ephedra sendiri meningkatkan kesempatan Anda memiliki serangan jantung, terutama pada orang yang sudah memiliki masalah jantung dan masalah-masalah tekanan darah. Ironisnya adalah bahwa kebanyakan orang yang ingin mengambil ephedra suplemen untuk menurunkan berat badan yang tepat orang yang sama yang paling risiko dengan mengambil mereka. www.hanpijesak.net

Suplemen ephedra digunakan untuk menjadi cara yang sangat populer untuk mempromosikan berat badan kehilangan dalam obesitas. Seperti kebanyakan stimulan, ephedra suplemen secara signifikan meningkatkan metabolisme dan nafsu makan rendah, sehingga mereka membuat alternatif yang efektif dan menggoda untuk diet dan olahraga.

Karena risiko yang terkait dengan itu, suplemen ephedra telah pulih di popularitas sebagai pil diet. Mereka telah digantikan oleh sejumlah suplemen lain ‘herbal’ dan ‘alami’ yang setiap bit sebagai berbahaya tetapi hanya belum mendapat reputasi buruk belum.

Jangan tertipu oleh istilah ‘alami’ atau ‘herbal’; dua kata ini tidak berarti sama dengan ‘sehat’ atau ‘aman’. Setelah semua, ephedra berasal dari ramuan alami 100 persen, dan begitu juga hemlock dan nikotin.

Sebagian besar suplemen ephedra overdosis kasus saya mendengar tentang hari ini telah berusia kuliahan mengambil ramuan ‘herbal ekstasi’. Herbal ekstasi pada dasarnya adalah kombinasi dari epehdra, kafein dan pseudephedrine, yang bersama-sama bertindak sinergis untuk benar-benar menaruh hati Anda ke overdrive.

Untuk banyak hasilnya adalah hanya banyak berkeringat dan gigi mengepalkan sebagai mereka pergi menari dari klub ke klub, tapi setiap sekarang dan kemudian koktail membuktikan terlalu banyak dan menyebabkan gagal jantung.

Ephedra suplemen yang jelas cara yang berisiko dan tidak sehat untuk menurunkan berat badan. Sementara tidak obat sangat berbahaya dalam dirinya sendiri, dicampur dengan kafein atau lain stimulan ephedra dapat menjadi risiko serius bagi kesehatan Anda.

Setiap tahun ada beberapa melaporkan kasus orang yang tanpa sadar overdosis dengan mengambil beberapa jenis suplemen ephedra dan kemudian terjadi untuk memiliki kopi, Sudafed, atau beberapa kombinasi dari obat perangsang lain yang menempatkan mereka di atas.